2017年1月11日 (水)

シダトレン維持期110週間目終了

今回もまた、1回も忘れること無く維持。
1/10あたりから鼻が微妙に反応し始めたんだよねぇ。また4月いっぱいくらいは外出時にマスクは必須か。ぐぬぬ。

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2016年12月 7日 (水)

シダトレン維持期105週間目終了

今回も忘れること無く、一日一回を維持中。
地道に、地道に。

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2016年11月20日 (日)

147週間目とシダトレン3年目開始

47.7~48.6kg/8.2~9.9%

ちょい増えな感じ。もうちょい48Kg台な日が増えてもいいんじゃけどなー。もっと喰えってことか。もいう今月は外食しまくるか。

シダトレンが今日から3年目に突入。忘れずに続いてるのは良し。最低でもあと1年だなぁ。できればあと2年。そのあとハウスダストに行くかどうかだなぁ。

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2016年11月 2日 (水)

シダトレン維持期100週間目終了

問題無く、今回も終了。忘れること無く続いてますyo! 今月末でシダトレン開始3年目開始だなぁ。ちゃんと忘れずに続けないと。

昨日、昼ご飯とお八つでお腹一杯になって、晩ご飯をヨーグルトだけで過ごした結果、体重はまた47Kg台へ逆戻り。うーむ。2000kcal/day overな食事は胃がきついんだよなぁ...続けられないよ...。それこそぎぬさんお勧めのweight gainerでも飲まないとだめかもしれん。

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2016年9月28日 (水)

シダトレン維持期95週間目終了

今回も忘れること無く継続中。あと2ヶ月ほどで2年目終了かぁ。ちゃんと続けて行かないとなぁ。

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2016年8月24日 (水)

シダトレン維持期90週間目終了

これまた問題無く、一日も欠かさず終了しましたよ。日曜日はお出かけで、ちょいと時間がずれたけど。ま、数時間のずれだしね。その日のうちに服用すれば問題無いみたいなので。

体調悪いときにちょっとだるかったりするときがあったけど、基本はなんもでなくなったなぁ。ああ、日に当たると肘から下に湿疹が出来て痛がゆい、ってのがあったか。これ、シダトレンのせいなんじゃろか?

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2016年7月20日 (水)

シダトレン維持期85週間目終了

問題無く終了。終わるまで、飲み忘れなく続けたい所存であります。

今日のお昼は清瀬でフレンチランチ! と思ってこの熱い中を自転車走らせて行ったらば。開店直後にもかかわらず満席。なんか予約で全部席が埋まったらしい...orz 明日は一日雨っぽいので明後日予約を入れてしまった。そして帰ってから改めて天気予報見てみたら明後日も一日雨とか。とほほ....。まあ、気温が25度行かないっぽいからそれだけが救いか。久々に電車使っていくかなあ。

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2016年6月15日 (水)

シダトレン維持期80週間目終了

順調ざます。今回も一回も忘れずに飲んでるよ!

この時期になると、飲んでも特に目がかゆいとか鼻が詰まるとか喉がイガイガとかもしなくなるね。まー、まだまだ2年目の途中。最低でも3年はやらんとなぁ。

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2016年5月11日 (水)

シダトレン維持期75週間目終了

今回も忘れること無く維持中。4/25に奥多摩行ったときにマスク無しでも大丈夫なくらい順調。てか、杉はほぼ終わっていて檜が多かったみたいだけど、昨年とちがって鼻が全く反応しなかったなぁ。檜の方も大丈夫になったんじゃろか。杉だけで檜は関係ないハズなんだけどね。うーむ。

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2016年4月 6日 (水)

シダトレン維持期70週間目終了

今回も1回も忘れること無く続けております。順調順調。

まだまだ杉花粉もひのき花粉も飛びまくってるけど、とりあえずは1時間くらいの外出ならマスクのみでしのげてますよ。やっぱり薬がいらないってのは楽だなぁ。ま、ちょっと目に来る時はあるけど、かゆくてたまらんってほどでもないしね。来年はもっと楽になってくれるといいなぁ。マスクがいらないくらいに。眼鏡が曇ってしょうが無いんだよね...。

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